加圧トレーニング

💪 加圧トレーニングで短時間でもしっかり筋力アップ!

低負荷・短時間でも高いトレーニング効果。筋力アップ、代謝改善、血流促進で健康的な体作りをサポートします。

料金プラン

  • 1回:1,800円
  • 4回:6,800円
  • 8回:12,800円
  • 16回:24,000円

※LINE予約でお得に始められます!

お得な割引プラン

  • 🎓 学生割:コース料金15%OFF
  • 👴 シニア割(65歳以上):コース料金20%OFF
  • 👫 複数人同時利用開始:さらに5%OFF
  • 💊 治療利用(ほぼセルフ):通常価格から30%OFF

加圧トレーニングの特徴・メリット

  • ✅ 低負荷でも筋力アップ
  • ✅ 成長ホルモン分泌促進でアンチエイジング
  • ✅ 血流改善で疲労回復・むくみ解消
  • ✅ 短時間でも効率的な運動
  • ✅ ダイエット・体型維持にも最適

体験談

🏃‍♂️ 10代男性

ボクシングのために筋肉をつけ、増量を目指して加圧トレーニングを利用。MAX10kg増加、食事指導もありインターハイ出場。その後階級を上げてさらに活躍できました!

💆‍♀️ 30代女性

仕事で運動不足でしたが、短時間でも筋肉がつき、体型が引き締まりました。肩こりも軽減!

40代男性

筋力低下が気になっていましたが、低負荷でも筋肉量が増え、体調も良くなりました。週1回のペースでも効果を実感しています。

👵 70代女性

医師に2カ月で10kg減量をと言われました。結果は6kg減量でき、食事指導も食べながら行うので無理なく続けられました。

👴 90代男性(娘談)

父は杖をついてやっと歩ける状態でしたが、加圧トレーニングを取り入れることで杖なしで歩く距離が増えました。椅子に座って加圧したり簡単な足運動・歩行を行う内容ですが、効果抜群で楽しそうに取り組んでいました!